こんにちは、名張のマッサージ整体ほぐし庵です。
私自身、毎年秋の始まりになると、
○鼻水
○くしゃみ
○頭痛
○身体のだるさ
などの症状に見舞われます。
これは寒暖差アレルギーというもので、医学的には血管運動性鼻炎と呼ばれるものです。
風邪の症状に似てるんですが、大きな違いは熱が出ないというところです。
寒暖差という名が示すように、1日の間で、寒い暖かいの差が激しいと発症します。
原因は自律神経の乱れと考えられています。激しい温度差により、自律神経による血管の収縮、拡張が狂ってしまい鼻水や頭痛などの症状が出てしまいます。
筋肉をほぐすことや、整体により身体のバランスを整えることでリラックスすることにより、自律神経にも良い影響を与える事が可能です。
肩コリ、腰痛という明確な症状がなくとも、なんとなくダルい、しんどいなどは自律神経の乱れと考えられます。
我慢することは美点ではなく、毒になる事のほうが多いと思います。
上記のような症状に思い当たることがある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
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いやし処ほぐし庵
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