こんにちは、名張のマッサージ整体ほぐし庵です。 デスクワーク、立ち仕事、重い物を持つ、細かい作業をする。
どのような業種、日常生活にも言えることですが、必ず手を使います。 その積み重ねにより、腕の筋肉が疲労し過ぎる事で、外側上カ炎（テニス肘）になってしまいます。
ご来院された方で、腕、肘の痛みを訴える方の9割が、こちらに当てはまります。 筋肉の使い痛みが原因の事が多いので、ほぐせば楽にはなるんですが、腕を使わずに生活するというのは難しい為、個人差はありますが、治るのに時間がかかる事もあります。 また、仕事や日常の家事などが原因の場合は、休ませる事が難しいという事もあります。
これを放っておくと、指や手首に腱鞘炎を起こしたり、肩の痛みにつながったりと、違う箇所に負担をかけてしまう事もあります。 また、その逆もあり、指や肩の症状から、肘に痛みが出ることもあります。
思い当たる方は、早めの治療をオススメします。 ご相談お待ちしております。
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